Skate&Bike MALLORCA 19-26.3.2016 - TNS Frankfurt Forum

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Thread - Seiten: -1-

000
25.01.2016, 10:13 Uhr
rainertns
TNS Team

Hallo
Freu mich auf Skate&Bike - auf der suche nach tipps und tricks fuer die gruppe,
bin ich auf folgendenden rennrad tipp gekommen (Kurventechnik ) :

http://www.roadbike.de/know-how/fahrtechnik/so-kriegen-sie-mit-dem-rennrad-die-kurve.116044.9.htm

habt ihr das gewusst ??

Hauptsaechlich bin ich auf der suche nach allgemeinen gruppen regeln wie sie auch beim skaten gibt, wuerde gerne etwas aufschreiben fuer die Teilnehmer um unsere Ausfahrten sicherer zu gestalten.

wie Z.B.
Handzeichen :
1.) WARNUNG AM BODEN finger zeigt nach unten auf den boden fuer ( schlagloecher, grosse steine, scherben -glass, oder sonstige hindernisse ) fuer den nachfloger.
2.) BREMSEN offene hand flaeche nach oben : VOR dem Bremsen wird signalisiert das Bremsen eingeleitet wird .
3.) RICHTUNGSWECHSEL hand ausstrecken in die richtung in der man fahren moechte ( abbiegen )

GIbts noch andere ?
Sonsitge Regeln bekannt wie
Jeder muss sein Vorderrad FREI halten ??

Diese Diskussion soll nicht auschliesslich auf unseren Radurlaub - denke immer mehr Skater benutzen das Rennraedern auf die Strasse und eine allgemeine komunikation waere doch gut fuer unser aller sicherheit.

schoen tag
R

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001
25.01.2016, 13:36 Uhr
Englaender

Beim Fahrradfahren gibt's auch eine Hand hinterm RÃ¼cken:

http://www.netzathleten.de/fitness/fit-mit-den-stars/item/1216-tricamp-radfahren-in-der-gruppe

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002
25.01.2016, 15:42 Uhr
rainertns
TNS Team

Danke schon mal vorab an Englaender und Ralf genau was ich gesucht habe....

und wusstet ihr das Umdrehungen wichtig :-)
nicht nur die im Bier ....
UMDREHUNG
Wichtig ist das stÃ¤ndige Treten. 80 bis 90 Tritte pro Minute sollten angestrebt werden, um auch den â€žrunden Trittâ€œ zu erlernen. Dieser Frequenzbereich ist zum einen fÃ¼r den Bereich der Grundlagenausdauer sehr effektiv und schont zum anderen die Gelenke. Durch den stÃ¤ndigen Tritt wird das Herz-Kreislaufsystem stetig gefordert und dadurch gestÃ¤rkt.

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003
26.01.2016, 06:56 Uhr
Spinner

Ich freue mich auch schon sehr auf die Skate & Bike Reise.

Ein Hinweis noch. Kann ihn leider nicht mit einem Link belegen.

Wenn SeitenstraÃŸen gekreuzt werden, vor allem "bei Rechts vor links" , wird deutlich mit dem Wort FREI, an die nachfolgenden Radler signalisiert, wenn aus dieser StraÃŸe KEIN Auto kommt und die Durchfahrt, gefahrlos mÃ¶glich ist.
Kommt ein Auto, wird natÃ¼rlich angezeigt dass gebremst wird und angehalten.

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-Spinnen gehÃ¶rt dazu-

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004
29.01.2016, 10:51 Uhr
rainertns
TNS Team

Danke fuer Dein input spinner -
Schoen tag
R

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005
28.03.2016, 19:15 Uhr
PG
TNSgoes! Team

Die Skate & Bike Reise war eine sehr schÃ¶ne Kombination und muÃŸ einfach wiederholt werden.

Ein kleine Video steht bei YouTube unter dem Link
https://youtu.be/9SfWEaMQ8Kc
zu VerfÃ¼gung.
Viel SpaÃŸ dabei ...
Peter

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006
29.03.2016, 11:55 Uhr
Spinner

Ein riesiges DankeschÃ¶n fÃ¼r den wunderbaren Film, Peter.
Du hast die Stimmung auf Mallorca perfekt eingefangen.

Ich will sofort wieder dahin und weiter rollen und radeln.

Ich kann Jedem nur empfehlen dabei zu sein.
Im Herbst gibt es eine neue Gelegenheit.

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-Spinnen gehÃ¶rt dazu-

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007
29.03.2016, 14:52 Uhr
JÃ¶rg L.
TNS Team

Sehr schÃ¶ner Film,
mit schÃ¶ner gema-freier Musik!

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008
05.04.2016, 15:16 Uhr
rainertns
TNS Team

GEMA frei ja ....
ist wichtig heut zu tage -
und peter respekt an das schnelle editieren !!
ich habe letzte nacht geschaft meine roh dateien zu importieren - achso darf ich Deine auch mitverwenden - du hast echt super skate aufnahmen -

hier ist mal ein sonnen aufgang video :
https://youtu.be/gfEL9u-Zk1s

wenn ich zeit habe kommt mehr :-)

schoen tag
r

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009
01.05.2016, 00:37 Uhr
rainertns
TNS Team

Mein Video zu mallorca april 2016
komentar zur musik erwÃ¼nscht ( meinungen gehen auseinander :-()
https://youtu.be/hK23rVMlzEA

SchÃ¶nes weekend
Rainer

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010
02.05.2016, 00:10 Uhr
Basti

Avatar von Basti

Sehr schÃ¶nes Video

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Sapere aude!

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011
20.05.2016, 06:21 Uhr
Spinner

Basti!

Auf dem nÃ¤chsten Skate & Bike Video sehen wir Dich dann.

Ich rechne fest mit Deiner Teilnahme!!!

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-Spinnen gehÃ¶rt dazu-

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012
24.05.2016, 12:55 Uhr
Basti

Avatar von Basti

Im Oktober? Mal schauen, eigentlich eine gute Idee.

Aber erst mal Passau-Wien Ende Juli!!!

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Sapere aude!

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