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20.01.2006, 15:20 Uhr
wilwarin
24H Roller
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Hi Betty,
es ist natürlich schwierig Behandlungstips bei Bandscheibenvorfällen abzugeben, da man das immer von der genauen Diagnose abhängig machen muss und die ist von Patient zu Patient unterschiedlich.
Ich habe in der Behandlungszeit einige, nicht so dolle Erfahrungen gemacht. Du kannst mir gerne mailen u. evtl. können wir telefonieren, weil es zu umfangreich ist, dass alles hier im Forum zu beschreiben.
Ich hatte zwei Bandscheibenvorfälle gleichzeiig im Bereich der Lendenwirbel. Ich habe fast ein 3/4 Jahr alles möglich versucht (KG, Akkupunktur usw.) u. habe dann zuletzt eine Schmerztherapie in Kassel gemacht. Das war das einzige was mir geholfen hat. Alles andere war entäuschend u. die Schmerzen waren ohne Worte.
Ich kann seit 2 Jahren wieder Skaten, Fahrradfahren u. sonstigen Sport machen. Ich muss zwar ständig darauf achten mich richtig zu bewegen, gerade beim Anheben schwerer Lasten, aber das ist ja auch nicht verkehrt. Mein Tip vermeide eine OP u. wie mein Vorredner empfehle ich Dir, Deine Rückenmuskulatur ständig zu trainieren. Wenn ich mal 2 Wochen keinen Sport mache, bekomme ich gleich die Quittung in Form von Rückenschmerzen.
Ich hoffe das hilft Dir ein wenig ;-) Gute Besserung !
Skatergruss aus Frankfurt <ooooo# |